第六辑魔法派对
为豪情狂饮要付出代价
当凯林醒来时,周日的太阳已经很高,她浑身难受,胃好象要爆炸,舌头像鞋拔,脑浆像凝固的铁球,滚到哪痛到哪,她浑身痛苦不堪,很久,她才发现自然穿着的仍然是昨天上班时的套装,昨天下班后到底发生了什么事,昨晚她是怎样回家的,她全然记不清了。
当时她痛得无法忍受,她发誓以后再也不喝酒了,然而她已经无数次重复过这句话了,半年以来,每个星期六她都会这样说,可是他她健忘,说过之后就忘。平时不喝酒,到周末一次性的喝这是她极大的错误,而且她还抽很多烟,香烟上明明写着“吸烟有害健康”,她却视而不见。喝酒适量可以驱赶疲劳,有益身体健康,国际公认标准认为,女孩一天至多喝2杯酒,男孩是女孩的二倍,同时医学证明,喝酒过多,对胃、肝、胰腺和脑有严重伤害,尤其是肝,要保证身体健康,切记这一点。
没有人能够确切的表明或解释什么是暴饮,众说纷纭,而我们广泛采纳的是美国的五四法则,即女孩一次超过四杯男孩超过五杯即视为暴饮,不管是哪种法则都认为过度饮酒,危害身体健康,更严重的是会使人神智不清,“酒后驾车出事,不知不觉同他人上床”等事情足以让我们反醒了,过度喝酒危害很大,为了你的健康与快乐,节制点吧。
也许今天的女孩酒量并不比男孩低,然而女孩的生理负荷同男孩却是无法比的,女孩暴饮,可能会出现后遗症,不伤肝也会昏迷。
人们总误以为,女孩酒量低于男孩是因为体重轻,而事实上是女孩脂肪少只能产生少量DNA来分解酒精,一般很少有女孩因酗酒而染上重病。
女孩很爱注意美容,然而喝了酒之后便是抽烟,即使是平时很讨厌抽烟,但还是一支又一支,结果皮肤又不好了。
值得关注:
也许你早已知道,喝酒的人一般都抽烟,抽烟的人也爱喝酒,可谓是“双剑合璧”,难舍难分,因为酒精使你迷糊,尼古丁则使你振奋,可是有关于耳鼻喉科的研究表明,只抽烟或者只喝酒的人比不喝酒不抽烟的人患口腔、食道和喉癌的概率高七至八倍,两者都嗜好者则高出三十八倍。
喝少量酒无害,然而烟哪怕是抽一支也有害,这是烟与酒的本质区别,吸烟不仅有害,而且有瘾,如果你吸了一支烟,那么你就自己毁掉了自己十分钟的寿命。
每个人都很可能成为社交的牺牲品,最好的遏制方法就是随时检查自己的酒精含量,以防不测,为了你的健康着想,请少喝酒,并立即戒烟。
忠言逆耳利于行
1、喝酒前先吃点东西垫肚子。
2、不可连喝几杯,要慢喝且喝酒时不能同时喝无酒精的饮料。
3、与烟隔绝。
4、赴会饮酒前要拟订计划与时间表,不要忘了带上一位酒伴(你信任的人)。
5、切忌以酒代水。
6、自己添酒,以便掌握分量。
7、谢绝别人给你递烟。
8、不必跟别人比喝酒谁快。
9、经期前最好不要喝酒,以防不测。
融入派对有诀窍
在party上,你可以见到两种人,一种人见人爱,人见人聊,而另一种人呢,就是无言无语,只能看着别人聊天,交流,除了羡慕之外就是喝闷酒,固然参加party很荣幸,然而不要将party误以为除了吃喝就是傻玩,社交才是party的最主要目的,吃在家里吃也行,何必要在众人面前表现你的“猪相”呢?所以参加party要善于与别人交流。
诀窍1、保持微笑
无论你是多么的会说话,又或者你是多么的内向不爱讲话,微笑都是表达你友善的利器,当陌生人见到你灿烂的笑容时,定会主动与你攀谈,因为你的友善打动了他,面对四目环顾的陌生人你一样要用微笑去迎接他的目光,向他说你很友善,无论何时何地,你都要微笑,因为那是你在别人眼中的形象。
诀窍2、自我介绍要先行
无论你想与什么样的陌生人谈话,先进行自我介绍都是非常重要的,一般的自我介绍,报出姓名就行了,如果对方还有兴趣的话,可以介绍你的职位和你与主人的关系,一般不属于工作场合的,都可以省略职位与其它细节。
诀窍3、开场先寒喧
彼此介绍之后,自己的事你放一边,先问他“认不认识主办人”或“和他关系好吧”等等之类的内容,如果你们曾经见过,但不是很熟,你可以取“最近好吗”“忙吗”之类的话题问他,要想使你的亲切指数巨增,要想让别人觉得你是个善良的人,不防试试这个方法。
诀窍4、随便扯
在party中可以自由交谈,话题最好不要太严肃,你可以聊些肤浅的问题,称赞别人的话效果最佳,你可以说:好漂亮的鞋子啊,能告诉我在哪买吗;你的发型与你真是相称,真美啊。对方一听,就很高兴,也就愿跟你继续聊下去,所以嘴甜有益而无害。