第三小说网

第四章 自制面膜（第2页）

中医理论认为，草莓性味甘、凉，无毒，入脾、胃、肺经，有健脾和胃、解热祛暑、润肺生津、利尿消肿等功效，主治暑热烦渴、肺热咳嗽、食欲不振、小便短少等病症。现代医学研究表明，食用鲜草莓汁能够治疗咽喉肿痛、声音嘶哑等症。草莓中的果胶和纤维素能够促进胃肠蠕动，促进体内毒素的排除；草莓中的大量维生素C能够消除细胞间的松弛与紧张状态，使细胞结构更坚固，皮肤更细腻，用草莓汁制作美容霜能减缓皮肤出现皱纹。

制作方法将草莓放到水中浸泡片刻，洗净捞出，放到榨汁机中榨取汁液，在汁液中加入鲜牛奶，搅拌均匀后即可使用。

使用方法脸部清洗干净，将草莓奶液均匀地涂在面部和颈部，并用手轻轻按摩，约15分钟后，用温水将面部洗净。

使用频率每周使用2次。

功效有温和的收敛作用，能滋润、清洁皮肤，能很好地防治面部皱纹。

四、蛋清面膜

原料新鲜鸡蛋1个、蜂蜜1小匙

原料性状

鸡蛋：鸡蛋含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素、铁、钙、钾等人体所需的各种营养物质，素有“理想的营养库”之美称。

中医理论认为，鸡蛋性平味甘，有养心安神、滋阴润燥、养血安胎、延年益寿等功效。现代医学研究发现，鸡蛋中含有丰富的DHA和卵磷脂，能健脑益智，加强记忆力；鸡蛋中含有大量的维生素B2，能有效分解和氧化人体内的致癌物质；鸡蛋中的蛋白质能够很好修复肝脏组织的损伤。

制作方法将新鲜鸡蛋打入碗中，去除蛋黄，将蛋清打散，待其充分搅匀并起泡时，加入蜂蜜，继续搅打，至搅打均匀即可使用。

使用方法将和好的蛋液均匀地涂在面部，待其自然干燥后，用温水将脸部洗净即可。

使用频率每周使用2～3次。

功效具有消炎、嫩肤、除皱、美容的作用。

五、蜂蜜黄瓜面膜

原料黄瓜1根，风油精5滴，蜂蜜1勺，鲜奶半杯。

原料性状

黄瓜：黄瓜含有胡萝卜素、抗坏血酸、多种维生素、多种矿物质、硫胺素、核黄素等成分。医学研究表明，黄瓜性味甘寒，有清热、利水、解渴、消肿的功效。黄瓜中的有效成分可对抗皮肤老化，减少皱纹的产生，防治唇炎、口角炎等病症，因此，黄瓜被人们称为“厨房里的美容剂”。

制作方法将新鲜的黄瓜洗净，榨取汁液，然后在汁液中加入鲜奶、蜂蜜和风油精，充分搅匀后即可使用。

使用方法将调制好的面膜均匀地涂在面颊上，半小时后用清水冲洗干净。

使用频率每周使用3次。

功效具有润肤、增白、除皱的功效。