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饮食与皓齿（第14页）

Q11．你觉得自己看起来几岁？

A．比同龄人年轻1～5岁

B．和大部分同龄人一样

C．比同龄人老1～5岁

D．老5岁以上

Q12．在过去5年中，你是否因为室外运动或活动有意无意地让自己的肌肤被晒黑过

A．没有

B．一个月会有一次

C．一周会有一次

D．每天

Q13．是否曾经尝试过或经常进行“美黑疗程”（一种通过模拟阳光来把皮肤晒成小麦色的仪器）

A．没有

B．1～5次

C．5～10次

D．很多次

Q14．在过去所有时间中，你抽烟（或被迫吸入二手烟）的数量

A．没有

B．几包

c．几包至很多包

D．我每天吸烟

E．我不吸烟，但是成长在吸烟家庭，或是与总是在我身边吸烟的人一同生活或工作

Q15．请描述你使用下列药物《或含这些成分的护肤品）的时间长短：维甲酸《即维A酸，如“维迪软膏”），达荚文（Differin）等

A．很多年

B．偶尔用

C．以前长痤疮、痘痘时用过

D．从没用过

分值：

选A—1分，选B—2分，选C—3分，选D—4分，选E—2．5分

注意：如果你的年龄为65岁或大于65岁，总分应加上5分。

如果得分为20～40，属于紧致性皮肤（简称“紧”型或丁Type）

如果得分为41～85，属于皱纹性皮肤（简称“皱”型或WType）