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第十五章 调整心态相信自己别认为自己老（第1页）

第十五章调整心态，相信自己，别认为自己老

不要因年纪越来越大而向人生做出更多的妥协。在青年时候的梦想没有实现？相信自己，任何时候你都可以重新再来。只有相信自己才能收获成果，创造奇迹。这个世界上没有来不及去做的事，只有你想不想，有没有这个胆量去做。在人生的倦怠期，困惑期和衰老期，都要懂得及时地调整自己的心。当你认为自己是年轻人的时候，你就可以做到很多年轻人才能做到的事。

1。没有糟糕的事只有糟糕的心情

生活中不可能永远一切顺利，总免不了会发生一些不如意的事情，但这些不如意的事也正是生活赐予我们的考验，我们要怀着一颗乐观的心勇敢地去面对它。

遇到倒霉的事还不是最倒霉的事，最倒霉的事是倒霉了之后坏心情赶都赶不走。

“两个人从监狱的铁窗往外看，一个人看见烂泥，一个人看见星星。”同是从监狱的铁窗看外面，两个人看到的事物却完全不同，根本原因是他们的人生观不同。

一位军人的妻子，到位于沙漠的军营里去探望丈夫，她无法忍受军营枯燥乏味的生活，写信回家向自己的父亲诉苦。父亲便在回信中写了以上这句话，她的生活观也因之改变。这句话道出了一个处世之理：人应该对生活充满信心，特别是处于困境中的人，更不能悲观，应该积极而乐观地面对生活中的一切困难与挑战。

悲观是一种消极的人生观，它让人们无法走出往日的痛苦回忆的阴影，使人们迷失在旧日的失败中无法自拔，在挫折面前一蹶不振，磨掉了人们的锐气与自信，无法再面对未来的挑战。而乐观体现的是一种自信、积极的人生态度，凡是乐观的人都是对自己很自信的人，无论在何种艰险困苦的境地中，他们都不会失掉自信。他们总是努力不懈，永远不会动摇，最终转败为胜，化不幸为幸运。积极乐观的人能够正确分析自己目前所处的情境，正视自己目前所面临的困境，并积极想办法，迅速采取对策，以尽快走出困境。

生活中不可能永远一切顺利，总免不了会发生一些不如意的事情，但这些不如意的事也正是生活赐予我们的考验，我们要怀着一颗乐观的心勇敢地去面对它。只要我们乐观地去面对生活中的一切困难，我们就能很快战胜困难并走出困境。

乐观者与悲观者最大的区别就在于：乐观者能够在每次危难中看到机会，而悲观的人却在每个机会中都看到了危难。

有一对孪生兄弟，哥哥的性情过分悲观，而弟弟却过分乐观。他们的父母企图对两个孩子的性情加以改造：让哥哥不要过分悲

勇敢地面对一切，积极地设法应对，所有的快乐就会来

临，所有的悲伤都将远寓。观，弟弟不要过分乐观。

一天，父亲买了很多色泽鲜艳的新玩具，悲观的哥哥没什么反应，乐观的弟弟吵着要玩。

父亲对哥哥说：“你看，这些玩具都是给你买的，拿去玩吧!”又对弟弟说：“你跟我来。”

弟弟以为父亲会给他更好的玩具，高高兴兴地跟着父亲走，谁知，父亲把他带到一间堆满马粪的车房里，说：“你就在这里玩吧!”

过了一会儿，父亲偷偷来到哥哥的房间，希望看到大儿子正在高高兴兴地玩玩具，可是却发现大儿子正在抹眼泪……

哥哥哭着说：“喜欢，可是我怕玩坏了!”

父亲叹了口气，安慰了大儿子几句，忽然想起车房里的二儿子。他想看看二儿子在干什么。

父亲来到车房，看见弟弟正美滋滋地在马粪里掏着什么。

父亲问：“孩子，你在找什么呢?”

二儿子故作神秘地说：“嘘！说不定马粪堆里还藏着一匹小马呢！”

白纸上有一个黑点，乐观者看到的是一张留有很多空白足够利用的纸，悲观者却只看到了纸上的黑点。

一位穷苦的母亲带着4岁的儿子来到百货商店，对店里的商品，小男孩非常好奇，东瞧瞧，西看看，很是开心。

忽然，小男孩发现了店里专门给人们照快照的照相机，小男孩拉着妈妈的手说：“妈妈，给我照一张相吧。”

母亲无奈地看了看孩子的旧衣服，慢慢地说：“孩子，不要照了，你的衣服太旧了。”

孩子低下头，看了看自己的旧衣服，沉默了一会，然后抬起头，眼巴巴地说：“妈妈，衣服旧没关系，只要我脸上有微笑就可以了呀！”

贝多芬和他的乐曲《命运》为我们大家所热悉，面对着生活带给他的巨大不幸——失明、失聪，他并没有被打倒，没有退缩，而是凭着自己坚强的意志，乐观地向命运挑战，为我们留下了不朽的名曲，也为我们展示了一个伟大、乐观、不屈的形象。

海伦·凯勒，美国聋哑女作家和教育家。她出生19个月后，就因为一场大病而不幸成了一个盲聋哑的残疾人，但她却说：“我发现生命是这样美好。”身处困境的她看出了生活的美丽，感悟到了生命的价值和真谛，她一生所取得的成就给了我们深刻的启迪，正是乐观赋予了她生活的勇气，她以其不屈的意志和勃然的生机战胜了厄运。美国著名文学家马克·吐温曾说：“19世纪有两位伟大的人物，一位是拿破仑，一位是海伦·凯勒”。

积极乐观值得大家提倡，然而生活中总有消极悲观的人，他们整天愁眉苦脸，遇到一点困难，生活稍有挫折，就抱怨命运不公，就不求进取，甘愿堕落甚至于自毁自灭。这些人是生活的弱者、是懦夫。他们不愿吃苦，贪图安逸，总是生活在美好的幻想当中。

尼采曾说：“受苦的人，没有悲观的权利。”地震时，人们没有喊晕的权利：失火时，人们没有怕熏的权利；战场上，没有怕死的权利。只有不喊晕的人才能安全逃离危楼，只有不怕熏的人才能从火海逃生，只有不怕死的战士才能取得胜利；同样，面对苦难时做到不悲观，保持着乐观向上的人，才能克服困难，最终脱离困境。

2。用一颗年轻的心收获快乐

没有人可以把时间留下，更没有办法让它留下我们的青春和美貌。于是，人们就开始寻找一种心理寄托——拥有一颗永远“年轻的心”。

60岁的时候有几个人能有40岁的心脏？也许身体机能很难做到。但是至少在60岁的时候可以有40岁的心态。

现在，不是每个人都能找到“年轻的心”，有些人没有变老之前，心却先老了。是他们生活的不好吗?其实，是这些人的心志太薄弱，他们已经给自己定下了心理定势：在年轻的时候，我们以为自己45岁就一定老了，到50岁就日落西山了。

记得乔布说过；“你害怕什么事情，这些事情就会降临到你的头上。”是我们的心理在作怪，它加速了我们心理对自己的老化。它使怕老的人和那些猜测它的人很快就会变老，而那些对生活有着无限向往的人却在一种年轻的心态中快乐的生活着。怕老的人你为何不放松自己，去寻找快乐的蛛丝马迹来装饰我们自己的空间呢?所以，我们应该为快乐做准备，去猜测快乐什么时候到来，这样你就会把年轻的心找回来。

我们的思想作用是巨大的，不要认为自己没有快乐了，不适合做这样那样的事情。有这样一个故事，它向人们展示着快乐是什么。厂从前，有个男孩子住在山脚下的一幢大房子里。他喜欢动物、跑车与音乐。过着幸福的生活，只是经常让人搭车。一天，男孩子对上帝说：“我想了很久，我知道自己长大后需要什么。”

上帝问：“你需要什么”。

“我要住在一幢前面有门廊的大房子里，门前有两尊雕像，并有一个带后门的花园。我要娶一个高挑而美丽的女子为妻，他性情温和，长着一头黑黑的长发，有一双蓝色的眼睛，会弹吉他，有着清亮的嗓音。

“我要有三个强壮的男孩，我们可以一起踢球。他们长大后，一个当科学家，一个做参议员，而最小的一个将是橄榄球队的四分卫。我要成为航海、登山的冒险家，并在途中救助他人。我要有一辆红色的法拉利汽车，而且永远不需要搭送别人。