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第一章 面对婚恋关系调节自己的情感02（第1页）

第一章面对婚恋关系，调节自己的情感02

6．谈恋爱就是“摸着石头过河”

美国的弗洛姆教授认为：“人们只有认识对方，了解对方才能尊重对方。如果不以了解为基础，关心和责任心都会是盲目的；而如果不是从关怀的角度出发去了解对方，这种了解也是无益的。”

认识对方，就如同“摸着石头过河”，走一步看一步，逐步到达爱情的彼岸。当今介绍异性朋友的方式，与古时的媒人不同。今天的介绍只是为男女双方提供相识的机会，至于关系如何发展，则全靠被介绍双方的意愿安排了。古时是家长拍板，一锤定音，男女在未知中被安排成婚。现在很少有这种情况了。

经人介绍后，千万别匆忙结婚，一见钟情，产生共鸣，是十分危险的。男女双方把异性的吸引和好感误认为是恋爱已开始，实际上是一种假象。初期交往，并非是恋爱关系。

交往时双方尽可能冷静观察对方各个方面，例如，仪表和待人接物，从小事中观察人品。可是，应以善意态度去观察；不要苛求对方，因为人无完人，咱们自己也不是完美无缺的。

罗兰说：“不要希望人类是完美无缺的，不要希望每个人都像圣人一样是完全舍己为人的，不要这样希望！”

“我认为，我们这样承认，并没有什么不好。而且惟有这样承认了之后，我们才可以对人间多存几分原谅，少受一点失望的打击。”

“假如你为人间冷酷而难过，那么你惟一能做的事就是由你自己发出光和热，使人间减少一份冷酷，增加一份温暖。假如人人都停止抱怨别人，而有自己本身去发光生热，人间就温暖得多了！”

“不要希望人们一点也不虚伪。你只能希望人们在虚伪之中仍不忘善意，并且人们能在该诚恳的时候诚恳，这就够了。”

“不要对人类失望！我们生来就是这个样子的。有好处，也有缺点；有可爱的地方，也有令人失望的地方，能承认这些，我们才可以用宽容的态度来对待人生。”

再说，爱的是人的主要方面，如品质、性格、能力等。只要不是难以容忍的缺点，就可慢慢相互影响、改正。但不要误认为，爱情可以改变一切。盲目夸大爱情力量，会造成失望和痛苦。只要双方某些缺点不会造成未来婚姻家庭生活的不幸，那是可以用时间促使对方改变的。你见过一个人多少年形成的性格、观念，能在短时间完全改变吗？你要好好留神，人在未得到某种东西时，会采取任何取悦对方的言行的。

交往时间非常重要。双方对于童年时代的习惯，以往的生活经历，兴趣、爱好、性格，以及对金钱的看法和恋爱观、结婚观、家庭观，家庭成员及健康状况，对方的健康状况等等，都需用较长的时间，真实、坦率、认真地叙述自己的见解。必须讲真实情况，避免结婚后演变成悲剧。大家合则来往，不合则友好分手。为达到某个目的而欺骗对方，将会给对方和自己带来不幸。

交往期间应以理智控制自己，严格避免轻率的感情冲动未婚而发生性行为。特别是女方认为，反正要结婚了等等，怕影响感情或想获得感情的允诺，如果这样，将来结婚后，也会遭到对方的轻视。更何况，还有可能结不成婚呢！

一个单位的人，由于相互之间比较了解，不仅有充裕的接触时间去进行更进一步了解，而且有进行交流的共同话题。有时在本单位而不愿去找的原因，多是身在宝山不知宝，或是有“事若不成，徒让人笑耳！”的想法。当然强扭的瓜不甜，只要双方有意，就是好机会。如果怎么追求也不成，双方心照不宣到此为止，也不失为上策。本单位、本系统的人，相互较知根知底，对日后相处、相助、相爱有利。自然形成的恋爱，爱情更易成熟、更易成功，结婚后更易美满。这种恋爱多是不太看重容貌、财产、家庭实力、学历、级别，男女双方自然结合情投意合，心心相印，感情真挚甜蜜。经人介绍的恋爱关系要达到这种地步，就必须经过较长时间来了解。我们不能被假象所蒙蔽，正因为这样，恋爱时间绝不能太短。

所以，调节自己的情感，理性的接触、认识对方之后，逐步释放自己的情感，让自己在爱河中踩在一块稳妥的石头上，才不至于翻身落水。

7．谈恋爱要走过六个阶段

男女双方在交往中，语言交谈对于发展和维系爱情是非常重要的。许多人往往不太知道怎样把自己的感情用合适的语言和方式表达给对方。特别是男人，因为这个世界的传统习惯是男方主动（原因暂且不谈），男方不主动，则会使对方有时感到自己的冷漠而影响了爱情交往。怎样和意中人对话呢？这要经过六个阶段。

第一阶段，刚开始交往，往往不知说什么好，男方应主动搭话。先从天气谈起比较自然。夏天热极了，可说：天真热，似乎地球气候有变暖的趋势。夏天下雨，可说：老下雨！热天还可说：还是空调凉快！冷天可说：暖气暖和！这种对话可引起对方接话。你不必担心女方马上回答下面的话：“地球气候变暖有何论据？”“雨天当然老下雨！”“废话，空调当然凉快！”“暖气开着当然暖和，这是常识！”等等。让谈话继续下去，但不要立即涉及思想、价值观念、各种观点及私生活问题。其实只谈天气，如果双方有兴致，谈它个把小时也没有问题，看来是表面话题，同样可以交流感情。有人想，天气哪里能谈一小时以上？请设想，我们从夏天下雨，谈到夏天不下雨；从世界下雨最多的我国和世界哪一国的什么地区到我国和世界下雨最少的地区；从雨的功用到雨的灾难；从夏天的雨一直谈到春天和秋天的雨；从小雨到冰雹和大雨；从暴风雨到各种不常见的鱼雨、古钱雨、血雨等。还可接着谈夏天，从我国谈到美国、俄罗斯；从夏天谈到学生暑假；从夏天需大量用水到我国和世界淡水的缺乏和污染。从夏天用电风扇到不适合超前消费的空调；从超前消费一直谈到应努力发展生产；从夏天冰箱使用率高到冰箱中的氟利昂影响地球臭氧层出现空洞和稀薄；从臭氧层受到损害对人类的影响谈到环境保护；从环保到森林种植；从森林到森林防火……总之，只要善于联想，话题是无穷无尽的。

第二阶段，谈互相不深入内心的话。如：业余爱好、体育运动和健康、报纸消息，旅行见闻、熟人和共同认识的人、家务事和物价；疾病和治疗、男女的优点和见解；谈工作、谈战争与世界和平；谈衣、食、住、行；谈学习体会包括文学、哲学、科学、史学等等。通过第二阶段，男女双方解除了顾虑，心情快活起来，相互有了信任感，便可进入第三阶段。第二阶段要注意，切勿自己夸夸其谈，百般卖弄博学多才，让对方生厌。应该多听对方谈话。

第三阶段，双方可以谈自己的家庭情况的详细内容，并要关心对方的工作。但这一切别刨根问底，要注意对方忌讳的事；并体谅对方岔开话题或脸上变色或语言搪塞过去。想让对方敞开心灵的大门，自己先敞开自己心灵的大门。要注意别逼问人家什么意见，这一点在第二阶段，第三阶段都是非常重要的事。一定要认识到，谈恋爱不是做老师去指导对方如何生活、如何思考。这是双方平等交谈，平等交往。谈话要把自己置于内容之中，看问题要客观。到了这一步，可开始第四阶段内容谈话了。

第四阶段，自己向对方开诚布公地谈出自己的情况和观点，不要怕招致对方不满。因为，要想恋爱深入发展下去，就要开诚布公。当然也不是事无巨细都坦言，看问题重要与否。过于坦率，对方反而手足无措，不知如何是好。由于对方不能充分适应自己的心理，应好好考虑对方在什么程度上能理解自己。当然，还要考虑对方和自己亲密和信任的程度。

假如说了实话（工作、家庭详情等），对方拂袖而去，这也无碍。因为，你亮出去的是真正的自己，对方不愿接受，虽遗憾，但也无法不顾及恋爱道德。尽管我们不愿失恋，但也不能怕失恋。瞒一时还能瞒久远？任何正派人都不愿违背恋爱道德，坏人才想欺骗对方、玩弄对方。谈恋爱不是查三代，而是相互表白彼此深入了解，达到深交的目的。

通过这个阶段，相互理解大大加深后，男女双方开始亲密起来，于是不知不觉便开始亲热地出现有关性方面的言行。应该预先了解这个常识，不然，若思想准备不充分，就会出现震怒、严拒和感情破裂的结局。

第五阶段，牵扯到性方面的问题。我们先要了解男女对爱情观点的差别，做到相互理解，使爱情发展。女性一般认为“亲密”是爱情最重要的元素，渴求和男性建立亲密关系，情感要求高度地接近。男性却把“性吸引”，看**情中最重要的一部分，在表达柔情蜜意这方面，却不及女性。但基于“性吸引”心理，热恋中的男性，甚至不到第四、五阶段，就想有某些抚摸女朋友的举动。男性这种生来很强的异性接触欲，从生理和心理角度解释，和动物界中的雄性动物对雌性动物的积极主动后，才能完成**行为有关。但男性的这种异性接触欲望，同那些想方设法故意去触摸、猥亵女人的恶劣行为绝不能混为一谈。

任何一个正派的男人在和女友相会时，打心眼儿里想和女友握手、抚摸女友，或想拥抱女友。这是想证实自己真爱对方，想要占有对方，求得二体合一感觉的心理。从调查了解到，第一次抚摸拉住女友手时的冲动，是非常强烈的，心灵的震颤极难忘记。法国作家司汤达说过，恋爱所给予人的最大幸福就是男人第一次握住你所爱的女人的手。在恋爱的时候，男人以这种方式把自己的全部情感心愿传递给女友。女性不要把恋爱中男友的这些行为归纳为色迷迷或不正经。

男女双方对于爱情关系建立的进程步骤，想法是不相同的。女性心中的爱情步骤，首先是双方有了深厚的情感，然后才进一步发展。其心理是怕男性骗自己，在没有稳固的感情基础之前，不想轻易地让男性抚摸和“以身相许”。但是男性的想法却不同，往往想走捷径，想以性在先而恋爱在后，至少同时进行。我们要很好地处理男女间爱情观点的分歧，以免恋爱关系不能正常发展。

在恋爱的第五阶段中，对爱情的表白也是一个问题。有人吞吞吐吐，欲说还休；有人直接说：你喜欢我吗？表白自己的爱情之前，需要有一段沉默时间。很难想像，双方在刚交谈完一段社会上发生的事件或国内外新闻之后，紧接着就说“我爱你”可以想像出那种尴尬的场面。

在双方心中均有情的时候，沉默也许是最能表达心灵之声的方式。但不能长时间沉默下去，这时男性应主动打破这种沉默，万分勇敢地表达自己的心声。怎么打破呢？自从有人类以来，在多数恋人中间最经常说的一句话就是“我爱你”，这更能使女友倾倒动情。这句古老的话语，就其生命力而言，真是万古长青！当女友听到这句“我爱你”是从自己心爱的人嘴里说给自己时，那股子新鲜劲和美妙瞬间，真能使女性终身难忘。因此，这句震撼人心的话，说给自己的女友，表达自己的**，不失为男人表达爱情的最好方式。尽管女子在接受男子的表白时，一般心里早有准备，但亲耳听见对方这句充满**的言语后，**如潮涌，面红耳热心跳，感到幸福难以抑制。这时的男方也是激动万分，随后听到女方一句：“我也爱你！”双方依偎在一起。双方这句话，撞击着彼此的心扉，一股幸福暖流立即涌遍全身，感觉到爱情的快乐。

第六阶段是发展爱情，是爱情的成熟阶段。下面的做法将会给恋爱双方带来一定的帮助。

当对方情绪不好，或与自己发生误会时，一定要真挚地安慰开导，以求解除误会，增进友谊和爱情。在听对方讲话时，千万别粗暴打断或不耐烦去干扰，要尊重对方，这样会留下美好的印象。要让别人知道你对恋爱对象的敬重。大家对你们爱情的羡慕和肯定，将对你们幸福地结合有益处。

当对方工作有成绩时，要及时予以鼓励。而当他（她）在工作中出现了挫折和困难时，更要多多安慰。对方此时是多么想找一个亲近的人诉说和寻求支持啊！但此时别以为对方应理所当然地应为自己做什么事。否则，希望将变成失望。

男方要用语言和行动来经常地表示自己爱女友。有人以为，反正爱不爱对方都知道。应该明白，由于羞涩，女友时常会故意不语，或娇嗔地说些意不从心的问题。男人常爱对恋人说：“你真好”、“你多么聪明！”而女人常爱对恋人说：“你真坏”、“瞧你那傻样儿！”男人难道能够因此怀疑恋人纯真的情感吗？！

要让对方知道你是聪明的，既懂生活又富于真挚感情的热情恋人。同时，要诚实，因为生活的美满取决于男女双方的诚实。真正的爱情不能虚情假意，微不足道的谎言也能造成误会。误会将导致双方感情的波折。