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慢性胃炎(第2页)

2。将干粉丝用沸水泡发,再用冷水浸凉,用刀断为8厘米长之段,捞出,控净水分。

3。土豆去皮切成细丝,投入沸水中烫熟,再用凉水浸凉,控净水分;黄瓜洗净,切成细丝。

4。用大汤盘,先将粉丝放入,土豆丝、黄瓜丝分别放在粉丝的两侧,中间放银耳丝。银耳丝的上面放一撮蒜未,用酱油、醋、味精、香油调制成卤汁,浇在盘上,拌匀即可。

特点:

色彩协调,味道清鲜。

功效:

和胃止痛。

猪肠香菜汤

原料:

熟猪肠50克,香菜50克,虾仁10克,葱花、姜未、蒜瓣、酱油、醋、香油、精盐、味精适量。

制法:

1。将熟猪肠用开水烫一下,洗去多余的油脂,切成0。5厘米长的段。

2。香菜洗净,控干水分,切成2厘米长的段。

3。锅内放少许香油,油热后加葱、姜、蒜炒一下,再加酱油饱锅,然后放猪肠煽炒,炒匀后加水烧开,倒入香菜、虾仁再煮一沸,加醋、昧精、精盐调味,盛入盆内上桌食用,每天中午一次。

特点:

肠烂汤鲜,味美可口。

功效:

和胃润肠。

凉拌马铃薯片

原料:

马铃薯100克,黄瓜100克,西红柿150克,细盐、醋、味精、芝麻酱等各适量。

制法:

1。将马铃薯洗净,上笼蒸熟取出,去皮,切成片;西红柿洗净,用开水烫一下,去皮子,切成片;黄瓜洗净,切成菱形片。将三片都排放在盘中。

2。取一小碗,放入细盐、醋、味精、芝麻酱拌匀,倒在三片上即可食用。特点:

色鲜嫩脆。

功效:

清胃止病。

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