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肾脏病人食疗汤谱(第7页)

【食法】适量食用,常食有益。

【功效】滋养肝肾,补虚益阴,健脾开胃。适用于肝肾阴虚之糖尿病、肝肾不足、肝血亏虚而致的目昏、眩晕、耳鸣、腰膝酸软、体虚、年老、病后体弱。

【原料】沙参25克,枸杞子20克,眉豆(扁豆)300克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。

【做法】①将沙参润透,切薄片;枸杞子去杂质、果柄,洗净;眉豆去筋,切成3厘米长见方的块;姜切片,葱切段。

②将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时,下入姜、葱爆香,再下入扁豆、料酒,炒熟,下入盐、鸡精即成。

【食法】每日1次,佐餐食用。

【功效】补气血,健脾胃,降血糖。

番茄扁豆炒肉片

【原料】番茄(西红柿)150克,鲜扁豆角100克,瘦猪肉60克。豆油、精盐、酱油、味精各适量。

【做法】①将番茄洗净去皮,切块;猪肉洗净切片;扁豆角撕去老筋,洗净切段,备用。

②炒锅上火,加油烧热,下猪肉炒至颜色变浅,加入扁豆、精盐、酱油,加水少许,煸炒至将熟时,加入番茄块,再翻炒至熟,点人味精即成。

【食法】佐餐食用。

【功效】养阴清热,健脾消食,生津止渴。

鸡鱼嫩玉米

【原料】鱼肚50克,鸡脯肉100克,嫩玉米粒25克,香菇15克,胡萝卜、芹菜梗各10克,鲜汤、黄酒、酱油、精盐、胡椒粉、湿淀粉各适量。

【做法】①将鸡脯肉切小丁,加盐、胡椒粉、湿淀粉、黄酒拌匀,稍腌5分钟,入沸水中焯过,捞起沥水待用。

②香菇、胡萝卜切小丁。

③芹菜梗切小段,开水焯过待用。

④炒锅上火,倒入鲜汤,放入已泡发和用沸水

焯过的鱼肚,煮5分钟,使其吸收汤汁后盛入盘中。

⑤原锅中放人香菇丁、胡萝卜丁、芹菜梗段,稍煮片刻,捞起放鱼肚盘中。

⑥原锅中再放入玉米粒,加精盐、酱油、胡椒粉、鸡肉丁同煮至熟透,用湿淀粉勾成厚芡,使汁收浓,淋在鱼肚盘中即成。

【食法】佐餐食用,量随意。

【功效】双补气血,滋阴补虚。

山药白鸽玉竹汤

【原料】山药、玉竹各50克,白鸽1只(约500克),精盐2克。

【做法】将白鸽宰杀,去毛、内脏,洗净,切成小块,与山药、玉竹用水煮熟,加精盐调味。

【食法】吃肉,饮汤。不拘量。

【功效】补益肝肾,益精滋阴。适用于糖尿病,症见多饮、体虚、气短乏力等。

蛤蜊炖山药

【原料】蛤蜊肉、鲜山药各100克,黄酒3毫升,精盐2克。

【做法】将鲜山药洗净,去皮,切块;蛤蜊肉洗净。2味同入锅中水煮,煮开时加黄酒和精盐,文火炖熟即可食用。

【食法】吃肉喝汤。随意食用。

【功效】补肾,滋阴润燥。适用于糖尿病。

乾坤蒸狗肉

【原料】狗肉100克,天门冬6克,鸡肉50克,枸杞子6克,生地芡6克,甘草2克,猪肘肉50克,生姜2克,绍酒2毫升,葱白3克,胡椒面1克,味精1克,麻油2毫升,食盐3克。

②将四味中药洗净,用纱布包好备用。

③将锅内水烧沸,放柏木(或松木)一段。再放入狗肉、姜、葱、绍酒,用中火煮透,将狗肉捞出,用凉水漂上,鸡肉和肘肉也用沸水焯透,冲洗干净。

④再将锅内掺人清水,放人鸡肉、猪肘肉、姜、葱,烧开,撇去浮沫,小火煮至鸡、肘半熟时下人狗肉,再煮至鸡、肘子全熟时,捞出葱、姜,挑出狗肉放入罐子内,将药包也放入罐子内。

⑤再将锅内汤下入料酒、胡椒粉,烧开,清好汤,加食盐、味精调好味,冲人盛狗肉的罐子内,盖上盖,复上笼蒸至大气上来即成。

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