很多痰湿质的人会出现行动缓慢迟钝、胸闷、头昏脑涨、嗜睡、赖床、喜欢睡回笼觉的贪睡问题。其实，痰湿质人的贪睡是因为痰湿困脾造成的。 《丹溪心法·中湿》：“脾胃受湿，沉困无力，怠惰嗜卧。”以及《脾胃论 ，肺之脾胃虚论》也说：“脾胃之虚怠惰嗜卧。”意思是说，脾虚必然导致脾的运化作用减弱，人体不能很好地吸收食物精华，身体没有了动力基础，必然会出现乏力、犯困、精神不集中，甚至犯困想睡觉。并且，中医还认为，脾主思，即脾主导着人的意识、思维活动,与人的意识、思维活动关系非常密切。脾虚则思维混沌、混乱、迷糊易致贪睡。 曾有一个中年男子因多眠前来就诊，他的身体比较肥胖，从来就没有睡不着的时候，躺在**5分钟之内一定睡着。给儿子声情并茂的讲故事都超不过两个就开始说梦话。只要不...